Seminaras Trakų Vytauto Didžiojo gimnazijoje – apie perdegimą

Kam ši tema patinka? Bet tenka apie ją kalbėti. Perdegimas. Pavardinsiu kelis simptomus, o jūs pasakykite, ar kuriuos nors atpažįstate. Labai greitai suirztate, net smulkmenos, skambučiai ir darbo laiškai gali sukelti staigią pykčio bangą. Jums daug dalykų tiesiog nepatinka, jei galėtumėte rašyti skundą, tai būtų laiškas iš daug punktų. Kai esate kviečiamas į susirinkimus, kad ir nuotolinius, pirma ir nuolat lydinti mintis – NENORIU. Miegas? Daugiau nemiga. Galėčiau ir daugiau vardinti. Deja ne vienas pedagogas dalijasi, kad šios būsenos, šios mintys jiems yra pažįstami. Deja.

Su Trakų Vytauto Didžiojo gimnazijos personalu susitikome ir seminaro metu nagrinėjome būtent šią temą – perdegimą. Karantinas greičiausiai pridėjo dar daugiau “akmenų į šį krepšį”. Su kolegomis bandėme suprasti, kas yra perdegimas, kaip jį atskirti nuo nuovargio, kokių prevencinių priemonių imtis, norint išvengti jo žalojančio poveikio. Dalyviams seminnaro metu rodytas skaidres galima rasti ČIA (slaptažodis buvo pateiktas renginio metu).

Paskutiniai 10 pasidalinimų

Lietus po pauzės

Šiemet Europa pamatė pačią didžiausią sausrą per paskutinius 500 metų. Ir ji dar nesibaigė. Lietuvoje mes tiek birželį, tiek liepą visgi mėgavomės tradicine vasara. Bet

daugiau »

Mokėti sirgti

Tai irgi yra gebėjimas. Ligos ir infekcijos ateina nelauktai. Jos išjungia jėgas, išjungia kūną. Va čia ir yra didesnis išbandymas save paguldyti į lovą ir

daugiau »

Jaunosios kartos drąsa

Mane žavi jaunosios kartos drąsa. Ir žavi jau paskutinius 5-7 metus. Tik paskutiniu metu pradėjau nerimauti. Šioji drąsa dabar padarė kai kurių dalykų. Vienai kolegei

daugiau »

Labiausiai renkasi anglų kalbos egzaminus

Valstybinius egzaminus šiais mokslo metais numato laikyti beveik 28 tūkst. abiturientų. Ir labiausiai renkasi anglų kalbos egzaminus. Norint stoti į aukštąją mokyklą reikia išlaikyti mažiausiai

daugiau »

Man gaila medikų

Man tikrai gaila, bet nežinau, kaip tą pasakyti. Nes ilgą laiką buvęs pasitikėjimas medicina kažkur sudužo. Mano pasitikėjimas liko. Net jeigu guluosi po chirurginiu peiliu

daugiau »